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woodendummy

Nueva material de trabajo

Dia 088 (5-2-2005)
-zhangzhuang , funcionales estáticas,taichitsao, 1 forma, tuishou. 3 horas
Dia 089 (6-2-2005)
-zhangzhuang , funcionales estáticas,taichitsao, 1 forma, tuishou. 3 horas
Dia 090 (7-2-2005)
-funcionales 20 minutos, mabu 10 minutos, lanquewei 10 minutos, pasos y dalu 10 minutos.
Dia 091 (8-2-2005)
-funcionales 20 minutos, mabu 10 minutos, taichitsao 35 minutos,lanquewei 20 minutos, pasos y dalu 15 minutos, qigong 15 minut0s. 1 forma. Ejercicios de cierre. Total: 2 horas.
Dia 092 (9-2-2005)
-funcionales 20 minutos, mabu 10 minutos, tuishou 1hora y media. taichitsao 10 minutos. Total: 2 horas y 10 minutos.
Dia 093 (10-2-2005)
-funcionales 20 minutos, mabu 10 minutos, taichitsao 35 minutos,lanquewei 15 minutos, pasos y dalu 15 minutos, qigong 10 minut0s. 1 forma. Ejercicios de cierre. Total: 1 hora 50 minutos.
Dia 094 (11-2-2005)
-funcionales 20 minutos, mabu 10 minutos, taichitsao 15 minutos.

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