seguimos

Dia 064
- zhangzhuang 30 minutos, 14 minutos de posiciones funcionales y tuishou solitario, forma.Noche trabajo pierna 98 repeticiones
Dia 065
- zhangzhuang 30 minutos, 14 minutos de posiciones funcionales y tuishou solitario,Lan Que Wei 10 minutos, primer ejercicio I ching kung, forma.Noche trabajo pierna 98 repeticiones
Dia 066
- zhangzhuang 30 minutos, 14 minutos de posiciones funcionales y tuishou solitario,primer ejercicio I ching kung, forma.Noche trabajo pierna 98 repeticiones
Dia 067
- tuishou 2horas Noche trabajo pierna 98 repeticiones.