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Dia 074 (22-1-2005)
- tuishou 1hora y 30 minutos tarde: zhangzhuang 30 minutos.Noche trabajo pierna 98 repeticiones.
Dia 075 (23-1-2005)
- zhangzhuang 30 minutos, 216 repeticiones de cambio de posición retrasada a adelantada, forma, qigong 16 minutos, forma ejecutada de forma rapida. Noche trabajo pierna 98 repeticiones.
Dia 076 (24-1-2005)
- zhangzhuang 30 minutos, estaticas funcionales 8 minutos, 216 repeticiones de cambio de posición retrasada a adelantada, 2 formas, qigong 16 minutos, forma ejecutada de forma rapida. Noche trabajo pierna 98 repeticiones.
Dia 077 (25-1-2005)
- zhangzhuang 30 minutos, estaticas funcionales 8 minutos, 216 repeticiones de cambio de posición retrasada a adelantada, 2 formas, qigong 16 minutos, forma ejecutada de forma rapida. Noche trabajo pierna 98 repeticiones.
Dia 078 (26-1-2005)
- tuishou 2 horas, forma 3 repeticiones. Noche trabajo pierna 98 repeticiones.
Dia 079 (27-1-2005)
- zhangzhuang 30 minutos. Noche trabajo pierna 98 repeticiones.
Dia 080 (28-1-2005)
- zhangzhuang 30 minutos, estáticas funcionales 8 minutos, lanquewei 22 minutos. Noche trabajo pierna 98 repeticiones.

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